Norite išvengti nugaros skausmo? Norite patogiai dirbti? Jums rūpi sveikata? Jei į visus šiuos klausimus atsakymas yra “taip”, turite pasirūpinti savo darbo vieta. Jokia sporto šaka ar pratimai nepadės jums geriau jaustis nei tinkama įrengta darbo vieta. Vienas svarbiausių darbo vietos elementų - kėdė. Ant jos praleidžiate didžiąją dalį dienos laiko. Šiame straipsnyje pateiksime kelis patarimus, kaip taisyklingai sėdėti.