Sveikata - Žynios.lt

dGRP0eLA0sqr8REiDbIWKkoVaw==

Kova su Porcijų Milžinu - Žynios.lt

Paskelbė moterims prieš 4 m. iš http://eli.mama.lt | Spamas

SPAM'as!

Sveikata

Mažinti porcijas ir skaičiuoti kalorijas – štai 2 auksinės taisyklės trokštančioms sulieknėti ir tinginčioms ar neprisiverčiančioms laikytis jokios konkrečios dietos. Tačiau... pasirodo, net ir laikantis šių paprastų taisyklių itin svarbu nepasiduoti slaptosioms povandeninėms srovėms.

Amerikiečiai apskaičiavo: kavos su pienu ir cukrumi puodelis greitojo maisto restorane prieš 20 metų ir dabar skiriasi ne tik savo dydžiu, bet ir kaloringumu. Puodelis padidėjo dvigubai, o jo kaloringumas išaugo kone aštuonis kartus! Spurgos, riestainiai, bandelės – visa tai taip pat padidėjo ne tik apimtimi, bet ir kaloringumu. Nors visi šie dalykai skaičiuojantiesiems kalorijas juk dažniausiai nurodomi vienetais!

Tad kaip vis dėlto sumažinti porcijas ir pajusti, kiek maisto reikalauja organizmas?

Daugiau informacijos

Žynios.lt

Ši „Žynios.lt” esanti naujiena įdėta vartotojo moterims iš http://eli.mama.lt. UAB „Elektroniniai sprendimai“ nuosavybės teisių į šią naujieną neturi. Už naujienos turinį tiesiogiai ir individualiai atsako ją paskelbęs vartotojas.

Komentarai

Pranešti redakcijai apie klaidas arba neleistinus komentarus

„Žynios.lt“ neatsako už komentarų turinį ir jų neredaguoja. „Žynios.lt“ pasilieka teisę šalinti necenzūrinius, nekultūringus ir neetiškus skaitytojų komentarus, kaip ir tuos, kuriais skatinama visuomenės grupių nesantaika, šmeižiami ar įžeidinėjami žmonės, o duomenis apie tai Lietuvos Respublikos įstatymų nustatyta tvarka perduoti teisėsaugos institucijoms. Už komentarus tiesiogiai ir individualiai atsako juos paskelbę vartotojai, kurie gali būti patraukti baudžiamojon, administracinėn ar civilinėn atsakomybėn

Komentuoti Straipsnį

Kas Balsavo